TOMMY ROBREDO Y EL XCO-TRAINER

Han pasado muchos años desde que Tommy Robredo disputara, en 1999, su primer torneo ATP en Barcelona. Desde entonces, siempre teniendo como lugar de entreno el CAR de San Cugat, este jugador de 1,82 y 76 kg, se ha ido haciendo un hueco entre los nombres importantes en el mundo del tenis, conquistando torneos importantes como el Master Series de Hamburgo, el Conde Godo de Barcelona o la Copa Davis. Considerado entre los jugadores como unos de los más profesionales, de los que más atención presta a la preparación física y a la prevención de lesiones, ha introducido en sus rutinas ejercicios con el XCO- TRAINER, sobre todo después de haber sufrido- en 2005- una lesión de hombro que   le impidió jugar a su máximo nivel durante más de 6 meses.

El XCO- TRAINER ya forma parte de sus herramientas de trabajo, junto a gomas elásticas, balones medicinales o mancuernas. Con el XCO- TRAINER, un cilindro que contiene una masa suelta que se desplaza de un extremo a otro, se consigue mejorar tanto la estructura articular como la musculatura de forma global y efectiva.

Extractos del plan de entrenamiento XCO-TENIS-TRAINER con Tommy Robredo

Juan Reque
Licenciado en Educación Física y Fisioterapeuta
Fisioterapeuta oficial de la ATP de 2001 a 2006.
Fisioterapeuta de la Copa Davis de 2002 a 2005
Actualmente director del Centro Reque Kilchenmann, en Madrid

Juan Reque ha trabajado multitud de tensitas, entre ellos: Tommy Robredo, Maria Sharapova, Mikahil Youhzni, Beto Martín, Feliciano López, Guillermo Coria, Svetlana Kuznetzova, Paola Suarez